Direktlänk till inlägg 29 juni 2016
Börjar bli lite smått nervös inför morgondagen då det är dags att väga in mig för första gången. Självklart så blir jag besviken om det inte visar neråt någonting på vågen. Jag tycker ändå att det borde göra det då jag inte ätit en massa skräp varje dag och har försökt att tänka lite på kaloriintaget. Men som sagt så är första fokuset att äta ordentligt då jag fuskat rejält med det och ofta bara ätit fika och ostbågar/chips istället... När min semester drar igång så kommer jag lägga ner ännu mer på att äta bra och hälsosam mat och även få in dagliga promenader, så då kommer det förhoppningsvis hända mer på vågen. Har som mål att gå ner minst fem kilo från det att jag började tills jag är tillbaka från semestern den 7:e augusti. Självklart så hoppas jag ju på att krossa det målet ;)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 | 24 |
25 |
26 |
|||
27 | 28 | 29 | 30 | ||||||
|